待ちに待った山鹿市日輪寺でヨガです。 緑の綺麗な空気を空いながら 腹式呼吸。 ヨガは自分にピッタリな健康方の一つかな~ 身体がスッキリしました。 ヨガの後は日輪寺の隣の「南無な~む」で皆で精進料理を食べるのもまた楽しみです。 旬の竹の子だよ。 豆汁と粥です。 心も身体も健康になりました。 桜を発見!